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今天上午我和朋友去跑步。
Hoje de manhã, fui correr com um amigo.
我们跑了一个小时。
Corremos por uma hora.
跑步以后我很想喝水。
Depois de correr, fiquei com muita vontade de beber água.
我朋友说他也很喜欢跑步。
Meu amigo disse que ele também gosta muito de correr.
明天我们还要一起跑步。
Amanhã vamos correr juntos de novo.