我每天早上都锻炼身体。wǒměitiānzǎoshàngdōuduànliànshēntǐ。我先去公园跑步,然后游泳。wǒxiānqùgōngyuánpǎobù,ránhòuyóuyǒng。晚上我和朋友一起踢足球。wǎnshàngwǒhépéngyouyìqǐtīzúqiú。运动以后我觉得很累,可是很舒服。yùndòngyǐhòuwǒjuédehěnlèi,kěshìhěnshūfu。锻炼让我的身体越来越好。duànliànràngwǒdeshēntǐyuèláiyuèhǎo。