我有一个好朋友,他每天早上都去跑步。wǒyǒuyígèhǎopéngyǒu,tāměitiānzǎoshàngdōuqùpǎobù。当时我总是觉得这样太累了。dāngshíwǒzǒngshìjuédezhèyàngtàilèile。他告诉我,只要坚持,就会更健康。tāgàosùwǒ,zhǐyàojiānchí,jiùhuìgèngjiànkāng。我打算也试试,开始锻炼身体。wǒdǎsuànyěshìshì,kāishǐduànliànshēntǐ。反对的人说工作太忙,没有时间。fǎnduìderénshuōgōngzuòtàimáng,méiyǒushíjiān。但是我觉得这是一个好习惯。dànshìwǒjuédezhèshìyígèhǎoxíguàn。现在我熟悉了跑步的感觉。xiànzàiwǒshúxīlepǎobùdegǎnjué。我要感谢那个朋友提醒我。wǒyàogǎnxiènàgepéngyǒutíxǐngwǒ。