Bài mẫu HSKK trung cấp: tập thể dục có cần thiết không

……是很有必要的…… shì hěn yǒu bìyào de

… là điều rất cần thiết

Khung trả lời dứt khoát cho mọi đề chính phản; đổi hěn thành fēicháng là mạnh hơn.

依我看yī wǒ kàn

theo tôi thấy, cứ như tôi thấy

Mở bài chững chạc hơn wǒ juéde, dùng một lần đầu bài là đủ.

不但……而且……búdàn…… érqiě……

không chỉ… mà còn…

Cộng hai lợi ích cùng chiều, ví dụ vừa khoẻ người vừa đỡ căng thẳng.

之所以……是因为……zhī suǒyǐ…… shì yīnwèi……

sở dĩ… là bởi vì…

Đảo thứ tự kết quả trước nguyên nhân sau, nghe có suy luận hơn là dùng suǒyǐ.

只要……就……zhǐyào…… jiù……

chỉ cần… là…

Hạ ngưỡng cho lời khuyên: chỉ cần mỗi ngày ba mươi phút là thấy khác.

即使……也……jíshǐ…… yě……

cho dù… thì cũng…

Chỗ nhượng bộ: cho dù công việc bận thì cũng nên đi bộ mấy vòng.

每当……都……měi dāng…… dōu……

mỗi khi… đều…

Dẫn vào ví dụ có tính lặp lại, hợp với đề về thói quen sinh hoạt.

总而言之zǒng ér yán zhī

nói tóm lại, tóm lại là

Báo cho giám khảo biết bạn đang chốt bài, đắt hơn zuìhòu khi thi nói.

锻炼duànliàn

tập luyện, rèn luyện (thân thể); tôi luyện (ý chí, bản lĩnh)

Nói duànliàn shēntǐ hoặc duànliàn yìzhì; đây là từ khoá của cả đề nên phải đọc chắc.

必要bìyào

cần thiết; sự cần thiết

Cụm yǒu bìyào và méi bìyào chính là hai phe của đề, câu đầu buộc phải có một trong hai.

运动yùndòng

vận động, tập thể thao; môn thể thao; phong trào

Nói năng vận động là duō yùndòng; đừng lẫn với yùndòngyuán là vận động viên.

换季huànjì

chuyển mùa, giao mùa

Khung yí dào huànjì jiù… rất tiện để kể chuyện hay ốm lúc trở trời.

感冒gǎnmào

cảm, cảm lạnh; bị cảm

Vừa là danh từ vừa là động từ; bị cảm nặng là gǎnmào hěn yánzhòng.

精神jīngshen

sức lực, khí thế, sự tỉnh táo

Nghĩa sức lực đọc khinh thanh jīngshen; đọc jīngshén là nghĩa tinh thần, ý thức.

操场cāochǎng

sân vận động, sân tập của trường

Chỗ tập quen thuộc nhất của học sinh, dễ dựng ví dụ hơn là kể phòng gym.

坚持jiānchí

kiên trì, duy trì; khăng khăng giữ ý kiến

Nói jiānchí le sān ge yuè là đã có mốc thời gian, giám khảo tin ví dụ hơn.

生病shēngbìng

bị bệnh, ốm, đau

Là cụm động-tân nên không nói shēngbìng le sān tiān, phải nói bìng le sān tiān.

健身房jiànshēnfáng

phòng tập thể hình, phòng gym

Đi tập là qù jiànshēnfáng; nhắc từ này rồi phủ định lại là một ý ăn điểm.

散步sànbù

đi bộ, đi dạo

Môn nhẹ nhất, hợp ý ai cũng làm được; dạng lặp sàn sàn bù nghĩa là đi dạo một lát.

爬山páshān

leo núi, đi bộ đường núi

Hay đi cùng zhōumò: cuối tuần leo núi, một ví dụ rất đời thường.

划算huásuàn

đáng, có lời, hợp lý về mặt lợi ích

Nói hěn huásuàn hoặc bù huásuàn; chữ 划 ở đây đọc huá, không đọc huà.

投资tóuzī

đầu tư; khoản đầu tư, vốn bỏ ra

Nghĩa bóng rất được điểm: coi sức khoẻ là khoản đầu tư dài hạn.

规律guīlǜ

quy luật; đều đặn, có nề nếp

Cụm shēnghuó guīlǜ là sinh hoạt có giờ giấc, ý cốt lõi của đề sức khoẻ.

增强zēngqiáng

tăng cường, làm cho mạnh thêm

Tân ngữ là thứ trừu tượng: dǐkànglì, xìnxīn, tǐzhì; không dùng cho số lượng.

抵抗力dǐkànglì

sức đề kháng, khả năng chống lại bệnh

Ba âm là 3-4-4; nói tăng đề kháng là zēngqiáng dǐkànglì.

可观kěguān

đáng kể, khá lớn (về số lượng, thành quả)

Đi với shùmù, shōurù, chéngjì; dùng để khoe con số mà không cần nói con số.

缓解huǎnjiě

làm dịu, giảm bớt (áp lực, đau, tắc đường)

Cụm huǎnjiě yālì gần như bắt buộc phải có ở đề về sức khoẻ và cảm xúc.

熬夜áoyè

thức khuya, thức đêm

Chữ 熬 đọc áo; khung yì máng jiù áoyè là mô tả dân công sở rất thật.

僵硬jiāngyìng

cứng, tê cứng (cơ, khớp); cứng nhắc, gượng gạo

Nói jiānbǎng jiāngyìng là mỏi cứng vai; nghĩa bóng dùng cho thái độ, quy định.

拉伸lāshēn

giãn cơ, kéo giãn

Từ phòng tập rất thông dụng: lāshēn shí fēnzhōng, giãn cơ mười phút.

充沛chōngpèi

dồi dào, tràn đầy (sức lực, tinh thần, mưa nước)

Hầu như chỉ đi với jīnglì hoặc tǐlì; jīnglì chōngpèi là một cụm ăn điểm.

自律zìlǜ

tự giác kỷ luật, tự quản mình

Câu chốt mức điểm cao: cái thiếu không phải thời gian mà là tính tự giác.